こんにちは、のがたモザイク工房、モザイクアーティスト のおかだなほみです。 ２０２０年、皆様のシルバーウィーク、は、いかがでしたか？ Go To キャンペーンを利用して、遠出されましたか？   伊豆大島　筆島 …

こんにちは、モザイクアーティスト の岡田七歩美です。 １年前、２０１９年６月、 断食（ファスティング）デビューしました。   水断食とは、 基本的に、水以外の固形物は摂取しない断食法です。 なほみ流水断食の目的…

はじめに こんにちは、モザイクアーティスト のおかだなほみです。 健康維持の目的で、２０１９年６月に、水断食（ファスティング）を始めました。 基本的に、水以外の固形物は摂取しない断食法です。 なほみ流水断食の目的 ・デト…

 はじめに こんにちは、モザイクアーティスト のおかだなほみです。 健康維持の目的で、２０１９年６月に、水断食（ファスティング）を始めました。 基本的に、水以外の固形物は摂取しない断食法です。 なほみ流水断食の目的 ・デ…

second time water fasting 36h はじめに こんにちは、モザイクアーティスト のおかだなほみです。 健康維持の目的で、２０１９年６月に、水断食（ファスティング）を始めました。 基本的に、水以外の…

こんにちは、モザイクアーティスト のおかだなほみです。 東京は、台風１０号の影響で、雨と晴れ間が交互にやってきます。 みなさんは、いかがお過ごしですか？ ４月１４日にデビューYouTube、なんとか、１００本投稿は達成で…

こんにちは、のがたモザイク工房、モザイクアーティスト の岡田七歩美です。 令和２年９月１日になりました。 今年の８月は、すべてがイレギュラーでしたね。 オリンピック中止、そして、新型コロナウィルス による影響で、遠出なら…

  残暑お見舞いもうしあげます   のがたモザイク工房、モザイクアーティスト の岡田七歩美です。 令和２年夏。 新型コロナウィルス第２波感染拡大の影響で、外出ままならない状況ですね。 厳しい暑さは、夏…

みなさん、こんにちは。 のがたモザイク工房、モザイクアーティスト のおかだなほみです。 令和２年７月２３日、晴れて、YouTube動画投稿１００日を迎える運びとなりました！ これまで、ご視聴、応援してくださった皆様、あり…